作者：池州海螺
發(fā)布時(shí)間：2024-07-19
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7月18日，池州市中醫(yī)院的醫(yī)生們來(lái)到池州海螺進(jìn)行健康講座及中醫(yī)文化體驗(yàn)活動(dòng)，旨在幫助員工更好地了解和應(yīng)對(duì)日常生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題，同時(shí)也為他們帶來(lái)中醫(yī)文化的獨(dú)特魅力與體驗(yàn)。
在講座中，中醫(yī)專家圍繞腰椎間盤突出的成因、預(yù)防及治療方法進(jìn)行了深入淺出的講解，強(qiáng)調(diào)了正確坐姿和適當(dāng)鍛煉的重要性。緊接著，專家又針對(duì)“三高”問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)解讀。高血壓、高血糖、高血脂作為現(xiàn)代社會(huì)的常見(jiàn)疾病，給人們的健康帶來(lái)了極大的威脅。專家從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等多個(gè)方面，為員工們提供了切實(shí)可行的健康建議。
為了讓員工們更直觀地感受中醫(yī)文化的魅力，專家還進(jìn)行了太極拳和五禽戲的表演。太極拳流暢而優(yōu)雅的拳法，仿佛一幅幅流動(dòng)的山水畫，讓人在呼吸間感受到中醫(yī)“天人合一”的哲學(xué)思想。五禽戲更是模仿了虎、鹿、熊、猿、鳥五種動(dòng)物的神態(tài)，每一種動(dòng)作都充滿了力量和靈動(dòng)，使員工們沉浸在中醫(yī)養(yǎng)生之道中。
講座結(jié)束后，醫(yī)生與員工們展開深入的互動(dòng)交流。眾多員工踴躍上前，咨詢各自關(guān)心的健康問(wèn)題。醫(yī)生們細(xì)致入微地為他們號(hào)脈診斷，并針對(duì)每個(gè)人的狀況，提供了個(gè)性化的健康指導(dǎo)。此外，現(xiàn)場(chǎng)特別設(shè)立了中醫(yī)體驗(yàn)區(qū)，涵蓋針灸、刮痧、拔罐等多種傳統(tǒng)療法，使員工們能夠親身體驗(yàn)中醫(yī)治療的獨(dú)特魅力，感受其帶來(lái)的神奇效果。
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)中醫(yī)文化講座和體驗(yàn)活動(dòng)，員工們紛紛表示收獲滿滿。“拔完罐后人輕松了好多，感覺(jué)身體里的濕氣都被排出來(lái)了。”一位員工興奮地說(shuō)道。另一位員工則感嘆道：“感覺(jué)突然一下人就通氣了，中醫(yī)真的是很神奇。”還有員工表示：“醫(yī)生說(shuō)我氣血不足，但肝火旺，容易沒(méi)耐心，他講的好準(zhǔn)啊。我以后要更注意調(diào)節(jié)自己的情緒和飲食了?！?/span>
池州海螺將持之以恒堅(jiān)持“先生活、后生產(chǎn)”理念，常態(tài)化持續(xù)推進(jìn)“我為職工群眾辦實(shí)事”活動(dòng)，在嚴(yán)抓安全生產(chǎn)的同時(shí)，注重員工身心健康關(guān)懷，不定期組織開展“疾病防控”“壓力管理”“急救常識(shí)”“中醫(yī)養(yǎng)生”等知識(shí)講座，幫助員工提升健康意識(shí)、改善健康狀態(tài)，不斷強(qiáng)化員工幸福感和歸屬感。